Hardlopen en wandelen
bij JustGoo
Arrow
Arrow
Slider

Bij JustGoo starten de trainingsprogramma's voor één van voorjaars 1/2 marathons op zaterdag 16 december 2017. Zowel vanuit de locatie Maastricht als vanuit Valkenburg!

 Trainen in Maastricht of Valkenburg, alle informatie:

  • De training is gericht op de Stevensloop op 18 maart 2018. In die periode zijn er vele andere mogelijkheden waaronder de Drunense duinen loop, City-Pier-City, de Venloop etc.
  • De keuze voor de wedstrijd hoef je nu nog niet te maken. Wél kun je met de training beginnen. Attentie: het schema gaat uit van 13 weken!
  • Kick off en eerste training op zaterdag 16 december 2017, zowel in Maastricht als in Valkenburg. De laatste training is op woensdag 14 maart 2018
  • Trainingen:
    • zaterdagochtend 9.00 uur (Valkenburg 9.30 uur) lange duurloop,
    • maandagavond 18.30 uur (beide locaties) kortere duurloop,
    • woensdagavond 18.30 uur (Valkenburg 19.00 uur)  aangepaste interval training
  • Bij aanmelding ontvang je op de eerste trainingsdag een trainingsschema, hand-out + handig overzicht met tips, adviezen, do's and dont's etc.
  • In januari speciale clinic met voedingsadviezen. Datum wordt nog bekend gemaakt
  • Alle trainingen zijn onder begeleiding van ervaren en enthousiaste trainers van JustGoo
  • Er wordt rustig gelopen, gericht op een eindtijd tussen 2,00 uur en 2,20 uur
  • Locatie: Maastricht: vanuit de JustGoo kantine aan de Oude Molenweg. Valkenburg vanuit het Koetshoes aan de Oosterweg
  • Vereist basisniveau: het kunnen lopen van een duurloop van 12 km in een tempo van ongeveer 9 km per uur gemiddeld
  • Kosten: JustGoo leden met een "B" abonnement kunnen zich zonder verdere kosten aanmelden
  • Ook niet JustGoo leden zijn van harte welkom, kosten: een "B" lidmaatschap voor 4 maanden (het "B" lidmaatschap kost € 28,00 per maand)
  • Aanmelding (zowel voor leden als niet leden) is verplicht via een mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Vermeld dat het om de halve marathon training gaat en geef de locatie Maastricht of Valkenburg aan!
  • Je aanmelding dient vóór 14 december 2017 binnen te zijn.

Ledennieuws

Trainingsoverzichten

Nieuwsbrief

Meld je nu aan voor onze maandelijkse nieuwsbrief
Please wait

Buienradar

Zuid Limburg