Loading color scheme

SAMEN TRAINEN EN TOCH OP JOUW EIGEN NIVEAU

Lees meer
Vraag meer informatie aan
Geef uw naam op

Geef een geldig emailadres op

Stel hier uw vraag

BLIJF OP DE HOOGTE

Invalid Input

Invalid Input

Invalid Input

Invalid Input

Wandelgroepen
Wandelgroepen van JustGoo

Dat wandelen goed voor je is, zal bijna niemand ontkennen. Bij de wandelgroepen van JustGoo in Valkenburg en Maastricht kun je in een leuke groep genieten van al dat goeds!

Lees meer
Krachttraining voorjaar en zomer

Voor hardlopers én wandelaars

Krachttraining is belangrijk voor een goede looptechniek en loophouding tijdens het wandelen, hardlopen en trailrunnen. Door het versterken van beenspieren, bekkenspieren en "core" spieren (buik, rug, borst en schouders) wordt ook het risico op langdurige blessures aanzienlijk verkleind. Vanaf 01 april 2023 zullen de krachttrainingen weer in de buitenlucht gaan plaatsvinden, op jouw eigen yogamatje.

Lees meer
trainingsaanbod overdag
Back on Track

Het overkomt bijna iedereen wel eens, dat je tijdelijk niet hebt kunnen deelnemen aan de reguliere hardlooptrainingen door ziekte of een blessure. Wanneer je vervolgens je trainingen weer gaat hervatten, dan is het verstandig om dit 'met beleid' te doen.