Overzicht trainingsdagen, tijden en niveau indeling
- Let op: dit betreft de standaardplanning van reguliere JG-trainingen, in voorkomende gevallen kan hier van af worden geweken zonder voorgaande kennisgeving
- Dinsdag
- 19.00 - 20.15
- Interval 1-2
- 19.00 - 20.15
- Interval 3-4
- 19.00 - 20.15
- StartRunning / KeepRunning / SmoothRunning
- Woensdag
- 18.30 - 20.00
- Krachttraining met eigen yogamatje (okt-mrt binnen, apr-sep buiten)
- Zaterdag
- 08.30 - 10.00
- Duurloop 30-45 minuten (elke 1e zaterdag van de maand om 09.30 op een andere locatie)
- 08.30 - 10.00
- Duurloop 45-60 minuten (elke 1e zaterdag van de maand om09.30 op een andere locatie)
- 08.30 - 10.00
- Duurloop 60-75 minuten (elke 1e zaterdag van de maand om 09.30 op een andere locatie)
- 10.30 - 12.00
- StartRunning / KeepRunning / SmoothRunning (elke 1e zaterdag van de maand om 09.30 op een andere locatie)