Hardlopen en wandelen
bij JustGoo
Arrow
Arrow
Slider

Overzicht trainingsdagen, tijden en niveau indeling

Locatie Valkenburg, vanuit het Koetshoes aan de Oosterweg

Trainingsdag / Tijd Niveau + soort training Trainer
Maandagavond    
18.45 - 19.45 Krachttraining Frank
 20.00 - 21.00 Krachttraining Frank
     
Dinsdagavond    
18.30 - 20.00 Wandeltraining Annet / Roland
     
Woensdagochtend    
9.00 - 10.30 Interval training voor alle niveau's Claudia 
9.15 - 10.45 Interval training voor alle niveau's Yvonne
     
Woensdagavond    
18.30 - 19.45 Interval niveau 1  Annemarie
18.45 - 20.00 Interval niveau 1 Claudia
19.00 - 20.15 Interval niveau 2 Wietske
19.15 - 20.30 Interval niveau 3 Roland
     
Zaterdagochtend    
9.00 - 10.30 Wandeltraining, verzamelen bij balk, richting 3 beeldjes Annet, Roland , Yvonne
9.30 - 10.45 Intervaltraining, verzamelen bij balk, richting 3 beeldjes Jacques, Sophie, Yvonne
9.00 - 11.00 Duurloop 75 a 90 minuten Sophie, Jacques
9.15 - 11.15 Duurloop 60 a 75 minuten Chantal, Tonny
9.30 - 10.45 Duurloop 45 a 60 minuten Hub, Chantal, Tonny
9.45 - 11.00 Duurloop 30 a 45 minuten Yvonne, Hub
10.00 - 11.00  Duurloop 30 minuten Leo 
10.00 - 11.00 Duurloop tót 30 minuten, verzamelen bij balk, richting 3 beeldjes Annemarie

 

Ledennieuws

  • Trainings programma voor de "Corona-weken"

    Hier vind je de trainingen van week 22: van 25 mei tot en met 31 mei.

Trainingsoverzichten

Nieuwsbrief

Meld je nu aan voor onze maandelijkse nieuwsbrief
Please wait