Overzicht trainingsdagen, tijden en niveau indeling

Let op: dit betreft de standaardplanning van reguliere JG-trainingen, in voorkomende gevallen kan hier van af worden geweken zonder voorgaande kennisgeving

Dinsdag 

19.00 - 20.15

Interval 1-2

19.00 - 20.15

Interval 3-4

19.00 - 20.15

StartRunning / KeepRunning / SmoothRunning

Woensdag

18.30 - 20.00

Krachttraining met eigen yogamatje (okt-mrt binnen, apr-sep buiten)

Zaterdag

08.30 - 10.00

Duurloop 30-45 minuten      (elke 1e zaterdag van de maand om 09.30 op een andere locatie)

08.30 - 10.00

Duurloop 45-60 minuten      (elke 1e zaterdag van de maand om09.30 op een andere locatie)

08.30 - 10.00

Duurloop 60-75 minuten      (elke 1e zaterdag van de maand om 09.30 op een andere locatie)

10.30 - 12.00

StartRunning / KeepRunning / SmoothRunning (elke 1e zaterdag van de maand om 09.30 op een andere locatie)